{"id":6168,"date":"2025-06-04T05:47:19","date_gmt":"2025-06-04T05:47:21","guid":{"rendered":"https:\/\/sss.spotte.ru\/?p=6168"},"modified":"2025-06-04T05:47:19","modified_gmt":"2025-06-04T05:47:21","slug":"trener-edmontona-o-jestkoi-igre-floridy-my-gotovy-y-nas-est-igroki-kotorym-nravitsia-takoi-stil-no-lychshii-sposob-protivostoiat-etomy-aktivno-dvigat-shaiby","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sss.spotte.ru\/?p=6168","title":{"rendered":"\u0422\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440 \u00ab\u042d\u0434\u043c\u043e\u043d\u0442\u043e\u043d\u0430\u00bb \u043e \u0436\u0435\u0441\u0442\u043a\u043e\u0439 \u0438\u0433\u0440\u0435 \u00ab\u0424\u043b\u043e\u0440\u0438\u0434\u044b\u00bb: \u00ab\u041c\u044b \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b, \u0443 \u043d\u0430\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0438\u0433\u0440\u043e\u043a\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c \u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0438\u043b\u044c. \u041d\u043e \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u2013 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u044c \u0448\u0430\u0439\u0431\u0443\u00bb"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/trener-edmontona-o-zhestkoj-igre-floridy-my-gotovy-u-nas-est-igroki-kotorym-nravitsja-takoj-stil-no-luchshij-sposob-protivostojat-etomu-aktivno-d-fa997b4.jpg\" alt=\"\u0422\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440 &laquo;\u042d\u0434\u043c\u043e\u043d\u0442\u043e\u043d\u0430&raquo; \u043e \u0436\u0435\u0441\u0442\u043a\u043e\u0439 \u0438\u0433\u0440\u0435 &laquo;\u0424\u043b\u043e\u0440\u0438\u0434\u044b&raquo;: &laquo;\u041c\u044b \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b, \u0443 \u043d\u0430\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0438\u0433\u0440\u043e\u043a\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c \u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0438\u043b\u044c. \u041d\u043e \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 &ndash; \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u044c \u0448\u0430\u0439\u0431\u0443&raquo;\" \/><\/p>\n<p> \u0422\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440 \u00ab\u042d\u0434\u043c\u043e\u043d\u0442\u043e\u043d\u0430\u00bb \u0432\u044b\u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0441\u044f \u043e \u0442\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u044c \u0436\u0435\u0441\u0442\u043a\u043e\u0439 \u0438\u0433\u0440\u0435 \u00ab\u0424\u043b\u043e\u0440\u0438\u0434\u044b\u00bb.<\/p>\n<p class=\"sb-paragraph sb-paragraph--regular\" type=\"paragraph\" index=\"0\">\u041a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u044b \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0442\u044f\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0444\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0435\u0440\u0438\u0438 \u041a\u0443\u0431\u043a\u0430 \u0421\u0442\u044d\u043d\u043b\u0438.\u00a0<\/p>\n<p class=\"sb-paragraph sb-paragraph--regular\" type=\"paragraph\" index=\"1\">\u00ab\u041f\u0430\u043d\u0442\u0435\u0440\u0441\u00bb \u0432 \u0442\u0435\u043a\u0443\u0449\u0435\u043c \u043f\u043b\u0435\u0439-\u043e\u0444\u0444 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0438\u043b\u0438 812 \u0441\u0438\u043b\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u043e\u0432 \u0432 17 \u043c\u0430\u0442\u0447\u0430\u0445 (47,8 \u0432 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u043c \u0437\u0430 \u0438\u0433\u0440\u0443). \u0423 \u00ab\u041e\u0439\u043b\u0435\u0440\u0441\u00bb 646 \u0445\u0438\u0442\u043e\u0432 \u0432 16 \u0438\u0433\u0440\u0430\u0445 (40,4 \u0432 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u043c).\u00a0<\/p>\n<p class=\"sb-paragraph sb-paragraph--regular\" type=\"paragraph\" index=\"2\">\u00ab\u0423 \u043d\u0430\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0438\u0433\u0440\u043e\u043a\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c \u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0438\u0433\u0440\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0442\u0430\u043a\u043e\u043c \u0441\u0442\u0438\u043b\u0435. \u042f \u043d\u0435 \u0434\u0443\u043c\u0430\u044e, \u0447\u0442\u043e \u043c\u044b \u0441\u0442\u0435\u0441\u043d\u044f\u0435\u043c\u0441\u044f \u0442\u0430\u043a \u0438\u0433\u0440\u0430\u0442\u044c. \u0414\u0430\u0436\u0435 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u043e\u043c \u0433\u043e\u0434\u0443 \u043d\u0430\u0448\u0430 \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u0430 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043f\u043b\u0430\u043d\u0435. \u041d\u043e, \u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e, \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u2013 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u044c \u0448\u0430\u0439\u0431\u0443.\u00a0<\/p>\n<p class=\"sb-paragraph sb-paragraph--regular\" type=\"paragraph\" index=\"3\">\u0427\u0435\u043c \u0434\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0442\u044b \u0435\u0435 \u0443\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0448\u044c, \u0442\u043e \u0434\u0430\u0435\u0448\u044c \u0438\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0437\u0430\u043a\u043e\u043d\u0447\u0438\u0442\u044c \u0441\u0438\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u044c \u0448\u0430\u0439\u0431\u0443 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e, \u043d\u043e \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441 \u0448\u0430\u0439\u0431\u043e\u0439 \u043d\u0435\u0431\u0440\u0435\u0436\u043d\u044b\u043c, \u0442\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0443\u044e \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0442\u0441\u044f \u0437\u0430 \u043d\u0435\u0435 \u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u044c\u0441\u044f.\u00a0<\/p>\n<p class=\"sb-paragraph sb-paragraph--regular\" type=\"paragraph\" index=\"4\">\u041c\u044b \u0437\u043d\u0430\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d\u0438 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b \u0432 \u0441\u0438\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0431\u043e\u0440\u044c\u0431\u0435. \u0418 \u043c\u044b \u043d\u0435 \u0438\u0437 \u0442\u0435\u0445, \u043a\u0442\u043e \u0438\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0435\u0435. \u0418 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u043e\u043c \u043f\u043b\u0435\u0439-\u043e\u0444\u0444 \u0438 \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043c\u044b \u0443\u0436\u0435 \u0438\u0433\u0440\u0430\u043b\u0438 \u0441 \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u0430\u043c\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c \u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0438\u043b\u044c. \u0418 \u043d\u0430\u0448\u0438 \u0440\u0435\u0431\u044f\u0442\u0430 \u0432\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435 \u043a \u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b\u00bb, \u2013 \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b \u041a\u0440\u0438\u0441 \u041a\u043d\u043e\u0431\u043b\u0430\u0443\u0445.\u00a0<\/p>\n<p class=\"sb-paragraph sb-paragraph--regular\" type=\"paragraph\" index=\"5\">\u041f\u043e\u0434\u043a\u043e\u043b\u0437\u0438\u043d \u0438\u0434\u0435\u0442 4-\u043c \u0432 \u043f\u043b\u0435\u0439-\u043e\u0444\u0444 \u041d\u0425\u041b \u043f\u043e \u0441\u0438\u043b\u043e\u0432\u044b\u043c \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430\u043c (74). \u041b\u0438\u0434\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0425\u0430\u0439\u043c\u0430\u043d (111), \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u2013 \u0411\u0435\u043d\u043d\u0435\u0442\u0442 (85)<\/p>\n<p>\u0427\u0442\u043e \u0442\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0441 \u0420\u043e\u0442\u0435\u043d\u0431\u0435\u0440\u0433\u043e\u043c?28703 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0441\u0430\u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0441\u0442 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443 \u0432 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c \u043a\u043b\u0443\u0431\u0435 \u041a\u0425\u041b<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/trener-edmontona-o-zhestkoj-igre-floridy-my-gotovy-u-nas-est-igroki-kotorym-nravitsja-takoj-stil-no-luchshij-sposob-protivostojat-etomu-aktivno-d-8b06ad8.png\" alt=\"\u0422\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440 &laquo;\u042d\u0434\u043c\u043e\u043d\u0442\u043e\u043d\u0430&raquo; \u043e \u0436\u0435\u0441\u0442\u043a\u043e\u0439 \u0438\u0433\u0440\u0435 &laquo;\u0424\u043b\u043e\u0440\u0438\u0434\u044b&raquo;: &laquo;\u041c\u044b \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b, \u0443 \u043d\u0430\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0438\u0433\u0440\u043e\u043a\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c \u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0438\u043b\u044c. \u041d\u043e \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 &ndash; \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u044c \u0448\u0430\u0439\u0431\u0443&raquo;\" \/><\/p>\n<p>\u0443\u0439\u0434\u0435\u0442 \u0438\u0437 \u0445\u043e\u043a\u043a\u0435\u044f<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/trener-edmontona-o-zhestkoj-igre-floridy-my-gotovy-u-nas-est-igroki-kotorym-nravitsja-takoj-stil-no-luchshij-sposob-protivostojat-etomu-aktivno-d-2628db9.png\" alt=\"\u0422\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440 &laquo;\u042d\u0434\u043c\u043e\u043d\u0442\u043e\u043d\u0430&raquo; \u043e \u0436\u0435\u0441\u0442\u043a\u043e\u0439 \u0438\u0433\u0440\u0435 &laquo;\u0424\u043b\u043e\u0440\u0438\u0434\u044b&raquo;: &laquo;\u041c\u044b \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b, \u0443 \u043d\u0430\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0438\u0433\u0440\u043e\u043a\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c \u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0438\u043b\u044c. \u041d\u043e \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 &ndash; \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u044c \u0448\u0430\u0439\u0431\u0443&raquo;\" \/><\/p>\n<p>\u0443\u0435\u0434\u0435\u0442 \u0432 \u041d\u0425\u041b<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/trener-edmontona-o-zhestkoj-igre-floridy-my-gotovy-u-nas-est-igroki-kotorym-nravitsja-takoj-stil-no-luchshij-sposob-protivostojat-etomu-aktivno-d-0beeab1.jpg\" alt=\"\u0422\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440 &laquo;\u042d\u0434\u043c\u043e\u043d\u0442\u043e\u043d\u0430&raquo; \u043e \u0436\u0435\u0441\u0442\u043a\u043e\u0439 \u0438\u0433\u0440\u0435 &laquo;\u0424\u043b\u043e\u0440\u0438\u0434\u044b&raquo;: &laquo;\u041c\u044b \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b, \u0443 \u043d\u0430\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0438\u0433\u0440\u043e\u043a\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c \u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0438\u043b\u044c. \u041d\u043e \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 &ndash; \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u044c \u0448\u0430\u0439\u0431\u0443&raquo;\" \/><\/p>\n<p>\u043f\u043e\u0437\u043e\u0432\u0443\u0442 \u0432 \u00ab\u0417\u0435\u043d\u0438\u0442\u00bb<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/trener-edmontona-o-zhestkoj-igre-floridy-my-gotovy-u-nas-est-igroki-kotorym-nravitsja-takoj-stil-no-luchshij-sposob-protivostojat-etomu-aktivno-d-02e4ffa.jpg\" alt=\"\u0422\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440 &laquo;\u042d\u0434\u043c\u043e\u043d\u0442\u043e\u043d\u0430&raquo; \u043e \u0436\u0435\u0441\u0442\u043a\u043e\u0439 \u0438\u0433\u0440\u0435 &laquo;\u0424\u043b\u043e\u0440\u0438\u0434\u044b&raquo;: &laquo;\u041c\u044b \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b, \u0443 \u043d\u0430\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0438\u0433\u0440\u043e\u043a\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c \u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0438\u043b\u044c. \u041d\u043e \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 &ndash; \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u044c \u0448\u0430\u0439\u0431\u0443&raquo;\" \/><\/p>\n<p>\u041f\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c c \u043c\u0438\u0440\u043e\u043c \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u043e\u043c<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0422\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440 \u00ab\u042d\u0434\u043c\u043e\u043d\u0442\u043e\u043d\u0430\u00bb \u0432\u044b\u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0441\u044f \u043e \u0442\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u044c \u0436\u0435\u0441\u0442\u043a\u043e\u0439 \u0438\u0433\u0440\u0435 \u00ab\u0424\u043b\u043e\u0440\u0438\u0434\u044b\u00bb. \u041a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u044b \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0442\u044f\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0444\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0435\u0440\u0438\u0438 \u041a\u0443\u0431\u043a\u0430 \u0421\u0442\u044d\u043d\u043b\u0438.\u00a0 \u00ab\u041f\u0430\u043d\u0442\u0435\u0440\u0441\u00bb \u0432 \u0442\u0435\u043a\u0443\u0449\u0435\u043c \u043f\u043b\u0435\u0439-\u043e\u0444\u0444 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0438\u043b\u0438 812 \u0441\u0438\u043b\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u043e\u0432 &hellip; <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":6169,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-6168","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-1"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sss.spotte.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6168","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sss.spotte.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sss.spotte.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sss.spotte.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sss.spotte.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=6168"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sss.spotte.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6168\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sss.spotte.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/6169"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sss.spotte.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=6168"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sss.spotte.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=6168"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sss.spotte.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=6168"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}