{"id":42831,"date":"2026-08-14T13:09:33","date_gmt":"2026-08-14T13:09:33","guid":{"rendered":"https:\/\/sss.spotte.ru\/?p=42831"},"modified":"2026-08-14T13:09:33","modified_gmt":"2026-08-14T13:09:33","slug":"veru-chto-skoropyp-bydet-v-rpl-s-yralom-on-svoei-rabotoi-dokazal-i-sebe-i-ostalnym-trener-mediinoi-desiatki-laktionov-o-havbeke","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sss.spotte.ru\/?p=42831","title":{"rendered":"\u00ab\u0412\u0435\u0440\u044e, \u0447\u0442\u043e \u0421\u043a\u043e\u0440\u043e\u043f\u0443\u043f \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0432 \u0420\u041f\u041b \u0441 \u00ab\u0423\u0440\u0430\u043b\u043e\u043c\u00bb. \u041e\u043d \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043e\u0439 \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b \u0438 \u0441\u0435\u0431\u0435, \u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u00bb. \u0422\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0439\u043d\u043e\u0439 \u00ab\u0414\u0435\u0441\u044f\u0442\u043a\u0438\u00bb \u041b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043e\u043d\u043e\u0432 \u043e \u0445\u0430\u0432\u0431\u0435\u043a\u0435"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/verju-chto-skoropup-budet-v-rpl-s-uralom-on-svoej-rabotoj-dokazal-i-sebe-i-ostalnym-trener-medijnoj-desjatki-laktionov-o-havbeke-3d36491.jpg\" alt=\"&laquo;\u0412\u0435\u0440\u044e, \u0447\u0442\u043e \u0421\u043a\u043e\u0440\u043e\u043f\u0443\u043f \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0432 \u0420\u041f\u041b \u0441 &laquo;\u0423\u0440\u0430\u043b\u043e\u043c&raquo;. \u041e\u043d \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043e\u0439 \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b \u0438 \u0441\u0435\u0431\u0435, \u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c&raquo;. \u0422\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0439\u043d\u043e\u0439 &laquo;\u0414\u0435\u0441\u044f\u0442\u043a\u0438&raquo; \u041b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043e\u043d\u043e\u0432 \u043e \u0445\u0430\u0432\u0431\u0435\u043a\u0435\" \/><\/p>\n<\/li>\n<p>\u0412\u0438\u0434\u0435\u043e\u0414\u0435\u043d\u0438\u0441 \u041b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043e\u043d\u043e\u0432: \u0432\u0435\u0440\u044e, \u0447\u0442\u043e \u0421\u043a\u043e\u0440\u043e\u043f\u0443\u043f \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0432 \u0420\u041f\u041b \u0441 \u00ab\u0423\u0440\u0430\u043b\u043e\u043c\u00bb.<\/p>\n<p class=\"sb-paragraph sb-paragraph--regular\" index=\"0\" data-v-6989bb43 data-v-3d1ae149>\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440 \u00ab\u0414\u0435\u0441\u044f\u0442\u043a\u0438\u00bb \u0414\u0435\u043d\u0438\u0441 \u041b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043e\u043d\u043e\u0432 \u0432\u044b\u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0441\u044f \u043e\u0431 \u0438\u0433\u0440\u0435 \u044d\u043a\u0441-\u043f\u043e\u043b\u0443\u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0424\u041a \u00ab10\u00bb \u0421\u043a\u043e\u0440\u043e\u043f\u0443\u043f\u0430 \u0437\u0430 \u00ab\u0423\u0440\u0430\u043b\u00bb \u0432 \u041b\u0438\u0433\u0435 PARI.<\/p>\n<p class=\"sb-paragraph sb-paragraph--regular\" index=\"1\" data-v-6989bb43 data-v-3d1ae149>\u041d\u0430\u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u043c, \u0418\u043b\u044c\u044f \u0421\u043a\u043e\u0440\u043e\u043f\u0443\u043f\u043e\u0432 \u0437\u0430\u0431\u0438\u043b \u00ab\u0423\u0444\u0435\u00bb \u0432 5-\u043c \u0442\u0443\u0440\u0435 \u041b\u0438\u0433\u0438 PARI (3:0). \u041d\u0430 69-\u0439 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u0438\u043a \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u043b \u0425\u043e\u0440\u0435\u043d\u0430 \u0411\u0430\u0439\u0440\u0430\u043c\u044f\u043d\u0430, \u0430 \u043d\u0430 89-\u0439 \u0437\u0430\u0431\u0438\u043b \u0438\u0437 \u0448\u0442\u0440\u0430\u0444\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0435\u043b\u0430 \u0414\u0435\u043d\u0438\u0441\u0430 \u0411\u043e\u043a\u043e\u0432\u0430.<\/p>\n<p class=\"sb-paragraph sb-paragraph--regular\" index=\"2\" data-v-6989bb43 data-v-3d1ae149>\u2013 \u0421\u043a\u043e\u0440\u043e\u043f\u0443\u043f \u0437\u0430\u0431\u0438\u043b \u0434\u0435\u0431\u044e\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0433\u043e\u043b \u0437\u0430 \u00ab\u0423\u0440\u0430\u043b\u00bb. \u0415\u0441\u0442\u044c \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a \u0435\u0433\u043e \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0443?<\/p>\n<p class=\"sb-paragraph sb-paragraph--regular\" index=\"3\" data-v-6989bb43 data-v-3d1ae149>\u2013 \u041e\u043d \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043e\u0439 \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b \u0438 \u0441\u0435\u0431\u0435, \u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c. \u041c\u043d\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u043e\u043d \u0442\u0430\u043c \u0431\u043b\u0438\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442: \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043d\u0430 20-25 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0438 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0442\u0443 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u043e\u0442 \u043d\u0435\u0433\u043e \u0442\u0440\u0435\u0431\u043e\u0432\u0430\u043b \u0442\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440. \u0422\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d \u0434\u0435\u043b\u0430\u043b \u0443 \u043d\u0430\u0441, \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u0435\u0441 \u0442\u0443\u0434\u0430, \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0444\u0443\u0442\u0431\u043e\u043b.<\/p>\n<p class=\"sb-paragraph sb-paragraph--regular\" index=\"4\" data-v-6989bb43 data-v-3d1ae149>\u042f \u0437\u0430 \u043d\u0435\u0433\u043e \u0438\u0441\u043a\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435 \u0440\u0430\u0434. \u042d\u0442\u043e \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0435\u0433\u043e \u0437\u0430\u0441\u043b\u0443\u0433\u0430. \u041a\u0430\u043a \u043e\u043d \u0442\u0443\u0434\u0430 \u0445\u043e\u0442\u0435\u043b, \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b\u0441\u044f \u0438 \u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u0438\u043b\u0441\u044f \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442. \u042f \u0432\u0435\u0440\u044e, \u0447\u0442\u043e \u00ab\u0423\u0440\u0430\u043b\u00bb \u0437\u0430\u0439\u043c\u0435\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0438 \u0432\u044b\u0439\u0434\u0435\u0442 \u0432 \u0420\u041f\u041b. \u0418 \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043e\u043d \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0432 \u0420\u041f\u041b.<\/p>\n<p class=\"sb-paragraph sb-paragraph--regular\" index=\"5\" data-v-6989bb43 data-v-3d1ae149>\u2013 \u0410 \u0435\u0441\u043b\u0438, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0444\u0435\u0440 \u0438\u0437 \u00ab\u0423\u0440\u0430\u043b\u0430\u00bb \u0432 \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u044b \u0420\u041f\u041b \u2013 \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0432\u0443\u044e \u0432\u043e\u0441\u044c\u043c\u0435\u0440\u043a\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u043e \u0432\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e?<\/p>\n<p class=\"sb-paragraph sb-paragraph--regular\" index=\"6\" data-v-6989bb43 data-v-3d1ae149>\u2013 \u042f \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443 \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c. \u0412\u0441\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0435\u0442\u044c \u043e\u0442 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0438\u0433\u0440\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0441\u0435\u0437\u043e\u043d. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043e\u043d \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u2013 \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0431\u044b \u0438 \u043d\u0435\u0442.<\/p>\n<p class=\"sb-paragraph sb-paragraph--regular\" index=\"7\" data-v-6989bb43 data-v-3d1ae149>\u0421\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e \u0432\u0438\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0444\u0443\u0442\u0431\u043e\u043b\u0430: \u043e\u043d \u0448\u0430\u0433\u043d\u0443\u043b \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u0432 \u041f\u0435\u0440\u0432\u0443\u044e \u043b\u0438\u0433\u0443. \u0418 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0442\u0430\u043c \u043e\u0442\u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043d\u043e\u043c\u0435\u0440, \u0430 \u0438\u0433\u0440\u0430\u0435\u0442 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443 \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u0435, \u0437\u0430\u0431\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043c\u044f\u0447\u0438, \u2013 \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b \u041b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043e\u043d\u043e\u0432 \u0432 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0432\u044c\u044e \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u0441\u043f\u043e\u043d\u0434\u0435\u043d\u0442\u0443 \u0421\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u0430\u2019\u2019 \u041a\u0430\u0441\u0430\u0442\u043a\u0438\u043d\u0443 \u0410\u043b\u0435\u043a\u0441\u0435\u044e.<\/p>\n<p class=\"sb-paragraph sb-paragraph--regular\" index=\"8\" data-v-6989bb43 data-v-3d1ae149>\u041d\u0430\u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u043c, \u0432 \u0444\u0435\u0432\u0440\u0430\u043b\u0435 2026-\u0433\u043e \u0421\u043a\u043e\u0440\u043e\u043f\u0443\u043f\u043e\u0432 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0448\u0435\u043b \u0438\u0437 \u0424\u041a \u00ab10\u00bb \u0410\u0437\u0430\u043c\u0430\u0442\u0430 \u041c\u0443\u0441\u0430\u0433\u0430\u043b\u0438\u0435\u0432\u0430 \u0432 \u00ab\u0423\u0440\u0430\u043b-2\u00bb, \u0432\u044b\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0432\u043e \u0412\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043b\u0438\u0433\u0435 \u0411. \u042d\u0442\u043e \u0431\u044b\u043b\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0432\u0430\u044f \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u0444\u0443\u0442\u0431\u043e\u043b\u0435. \u041e\u043d \u043d\u0430\u0431\u0440\u0430\u043b 3+3 \u043f\u043e \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0435 \u00ab\u0433\u043e\u043b+\u043f\u0430\u0441\u00bb \u0437\u0430 10 \u043c\u0430\u0442\u0447\u0435\u0439.<\/p>\n<p class=\"sb-paragraph sb-paragraph--regular\" index=\"9\" data-v-6989bb43 data-v-3d1ae149>\u0412 \u0438\u044e\u043d\u0435 \u0421\u043a\u043e\u0440\u043e\u043f\u0443\u043f\u043e\u0432 \u043f\u043e\u0434\u043f\u0438\u0441\u0430\u043b \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u0430\u043a\u0442 \u0441 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u043e\u0439 \u00ab\u0423\u0440\u0430\u043b\u0430\u00bb.<\/p>\n<p><iframe class=\"sb-iframe\" src=\"https:\/\/video.sports.ru\/embed\/xNGJNH85_lJWOENbZXl5jSATzxHHmDoleduAyduSMWw\" width=\"100%\" loading=\"lazy\" allow allowfullscreen style=\"\" type=\"video\" index=\"10\" data-v-51e4b2cf data-v-3d1ae149><\/iframe><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0412\u0438\u0434\u0435\u043e\u0414\u0435\u043d\u0438\u0441 \u041b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043e\u043d\u043e\u0432: \u0432\u0435\u0440\u044e, \u0447\u0442\u043e \u0421\u043a\u043e\u0440\u043e\u043f\u0443\u043f \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0432 \u0420\u041f\u041b \u0441 \u00ab\u0423\u0440\u0430\u043b\u043e\u043c\u00bb. \u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440 \u00ab\u0414\u0435\u0441\u044f\u0442\u043a\u0438\u00bb \u0414\u0435\u043d\u0438\u0441 \u041b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043e\u043d\u043e\u0432 \u0432\u044b\u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0441\u044f \u043e\u0431 \u0438\u0433\u0440\u0435 \u044d\u043a\u0441-\u043f\u043e\u043b\u0443\u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0424\u041a \u00ab10\u00bb \u0421\u043a\u043e\u0440\u043e\u043f\u0443\u043f\u0430 \u0437\u0430 \u00ab\u0423\u0440\u0430\u043b\u00bb \u0432 &hellip; <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":42832,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-42831","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-1"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sss.spotte.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/42831","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sss.spotte.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sss.spotte.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sss.spotte.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sss.spotte.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=42831"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sss.spotte.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/42831\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sss.spotte.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/42832"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sss.spotte.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=42831"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sss.spotte.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=42831"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sss.spotte.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=42831"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}